| 编号 | 成语 | 拼音 | 释义 |
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| 1 | 昂昂自若 | áng áng zì roò | 〖解释〗昂昂：气概昂扬，大模大样；自若：象平常一样。形容无所顾虑，从容自如。
〖出处〗明·冯梦龙《古今小说·晏平仲二桃杀三士》：“三士带剑立于殿下，昂昂自若。”
〖示例〗 |
| 2 | 昂然自若 | áng rán zì ruò | 〖解释〗形容气宇轩昂满不在乎的样子。
〖出处〗蔡东藩《民国通俗演义》第31回：“昂然自若，并不畏缩。”
〖示例〗 |
| 3 | 傲睨自若 | ào nì zì ruò | 〖解释〗睨：斜视；自若：指满不在乎。形容自高自大、藐视一切的样子。
〖出处〗宋·王谠《唐语林·豪爽》：“郑太穆郎中为金州刺史，一日忽致书于襄阳于司空頔，其言恳切，而傲睨自若，似无郡僚之礼。”
〖示例〗简雍在城下唤门。（刘）璋令开门接入。雍坐在车中，傲睨自若。 ★明·罗贯中《三国演义》第六十五回 |
| 4 | 沉痼自若 | chén gù zì ruò | 〖解释〗沉痼：积久难治的疾病。比喻积久难改的习俗或嗜好没有改变。
〖出处〗《宋史·赵与懽》：“第言端平以来，窜脏吏，禁包苴，戒奔竟，戢横敛，而风俗沉痼自若。”
〖示例〗 |
| 5 | 从容自若 | cóng róng zì ruò | 〖解释〗从容：不慌不忙，很镇静；自若：自在，如常，保持原样。不慌不忙，沉着镇定。
〖出处〗《旧唐书·刘世龙传》“而思礼以为得计，从容自若，尝与相忤者，必引令枉诛。”
〖示例〗“请你数一数高家究竟有几个象样的人！”觉民～地嘲讽道，仿佛他自己并不是高家的子弟。 ★巴金《春》三十一 |
| 6 | 风雨时若 | fēng yǔ shí ruò | 〖解释〗指风调雨顺。
〖出处〗《书·洪范》：“曰肃，时雨若……曰圣，时风若。”孔传：“君行敬，则时雨顺之。”
〖示例〗亭无枹鼓之警，里有室家之乐。士气始奋，而人和始洽。至于～，田出自倍。 ★宋·曾巩《福州上执政书》 |
| 7 | 狗彘不若 | gǒu zhì bù ruò | 〖解释〗彘：猪。连猪狗都不如。形容品行卑劣到连猪狗都不如的程度。
〖出处〗《荀子·荣辱》：“人也，忧忘其身，内忘其亲，上忘其君，则是人也，而曾狗彘之不若也。”
〖示例〗你这～的万恶败类。 ★郭沫若《南冠草》第五幕 |
| 8 | 举止自若 | jǔ zhǐ zì ruò | 〖解释〗自若：象原来的样子。举动不失常态。形容临事镇定，举动不失常态。
〖出处〗《资治通鉴·唐高祖武德六年》：“孝恭将发，与诸将宴集，命取水，忽变为血，在坐皆失色，孝恭举止自若。”
〖示例〗 |
| 9 | 神情自若 | shén qíng zì ruò | 〖解释〗自若：自然，不变常态。神情态度仍和原来一样。
〖出处〗马南邨《燕山夜话·编一套“特技”丛书吧》：“举出最普通的例子来说，当你随便走进一家澡堂的时候，你就会发现有些老工人，能够在滚开的热水中拧手巾，神情自若，并不烫手。”
〖示例〗周培公～地瞟了一眼王辅臣，带着轻蔑的微笑开口了。 ★二月河《康熙大帝》第二卷第四十四章 |
| 10 | 神色自若 | shén sè zì ruò | 〖解释〗自若：如常，象原来的样子。神情脸色毫无异样。形容态度镇静。
〖出处〗南朝宋·刘义庆《世说新语·任诞》：“文王曰：‘嗣宗毁顿如此，君不能共忧之，何谓？且有疾而饮酒食肉，固丧礼也。’籍饮啖不辍，神色自若。”
〖示例〗裘副主委一个个听汇报，手在小本子上作记录。现在他～，脸上已一点也没有不自然的神情了。 ★徐迟《真迹》 |
| 11 | 神意自若 | shén yì zì ruò | 〖解释〗神情脸色毫无异样。形容态度镇静。同“神色自若”。
〖出处〗
〖示例〗 |
| 12 | 泰然自若 | tài rán zì ruò | 〖解释〗不以为意，神情如常。形容在紧急情况下沉着镇定，不慌不乱。
〖出处〗华而实《汉衣冠》三：“施天福坦率地注视郑成功，泰然自若地摇头。”
〖示例〗 |
| 13 | 谈笑自若 | tán xiào zì ruò | 〖解释〗自若：跟平常一样。指能平静地对待所发生的情况，说说笑笑，不改常态。
〖出处〗《三国志·吴书·甘宁传》：“城中士众皆惧，惟宁谈笑自若。”《后汉书·孔融传》：“融隐几读书，谈笑自若。”
〖示例〗上面虽有倾盆大雨淋着，我们还是～，边走边谈，愈谈愈有味。 ★邹韬奋《经历·初出茅庐》 |
| 14 | 坦然自若 | tǎn rán zì ruò | 〖解释〗态度安详，一如常态。
〖出处〗清·曹雪芹《红楼梦》第二十二回：“宝钗原不妄言轻动，便此时亦是坦然自若。”?
〖示例〗这时的小锁柱，尽管手中平端着匣子枪，匣枪张着大机头，可是，他的脸上，却是一派～的神色。 ★郭澄清《大刀记》第七章 |
| 15 | 言笑自若 | yán xiào zì ruò | 〖解释〗谈笑如常，十分镇定。
〖出处〗《三国志·蜀志·关羽传》：“时羽适请诸将饮食相对，臂血流离，盈于盘器，而羽割灸引酒，言笑自若。”宋·欧阳修《泷冈阡表》：“其后修贬夷陵，太夫人言笑自若。”
〖示例〗祭毕，即除去孝服，沐浴薰香，浓妆艳裹，～。 ★明·罗贯中《三国演义》第三十八回 |
| 16 | 晏然自若 | yàn rán zì ruò | 〖解释〗晏然：平静安定的样子；自若：不变常态。形容在紧张状态下沉静如常。
〖出处〗《三国志·吴志·孙坚传》：“南阳太守张咨，闻军至，晏然自若。”
〖示例〗 |
| 17 | 夷然自若 | yí rán zì ruò | 〖解释〗指神态镇定，与平常一样。
〖出处〗《魏书·卢义僖传》：“内外惶怖，义僖夷然自若。”
〖示例〗家人进粥曰：“清官亦知有今日耶？”公～也。 ★清严有禧《漱华随笔·鱼盛二公》 |
| 18 | 怡然自若 | yí rán zì ruò | 〖解释〗喜悦而无拘无束。
〖出处〗三国·魏·嵇康《声无哀乐论》：“小欢颜悦，至乐而笑，乐之理也。何以言之？夫至亲安豫，则怡然自若，所猖狂也。”
〖示例〗这时他的心意的活动比较简单，又比较松弱，故事后还～；我却不能了。 ★朱自清《浆声灯影里的秦淮河》 |
| 19 | 意气自若 | yì qì zì ruò | 〖解释〗自若：不改常态，还像原来的样子。神情自然如常。比喻遇事神态自然，十分镇静。亦作“意气自如”。
〖出处〗《汉书·李广传》：“广为匈奴所败，吏士皆无人色，广意气自若。”
〖示例〗城中死伤日积，巷哭声相闻，应元慷慨登陴，～。 ★清·邵长蘅《阎典史传》 |
| 20 | 雨旸时若 | yǔ yáng shí ruò | 〖解释〗指晴雨适时，气候调和。
〖出处〗语本《书·洪范》：“曰肃，时雨若；曰乂，时旸若。”元·马致远《荐福碑》第二折：“雨旸时若在仁君，鼎鼐调和有大臣。”
〖示例〗 |
| 21 | 印累绶若 | yìn léi shòu ruò | 〖解释〗形容官吏身兼数职，声势显赫。
〖出处〗《汉书·石显传》：“牢邪！石邪！五鹿客邪！印何累累，绶若若邪！”
〖示例〗 |
| 22 | 优游自若 | yōu yóu zì ruò | 〖解释〗从容不迫，不变常态。
〖出处〗清·陆以湉《冷庐识·彭文勤公》：“凡置卷数百，二仆待侧，左展卷，右收卷，循环不息。待者告疲，公优游自若也。”
〖示例〗 |
